1. Thích hợp cho nam, nữ và trẻ em. Thích hợp cho vòng eo và xoay eo trong thời gian dài, không bị tụt.
2. Có thể được sử dụng trong nhiều ứng dụng, phục hồi sức khỏe sau sinh, người ít vận động tại văn phòng, và vòng đệm cũng thích hợp cho những người vận động thể thao.
3. Bài tập vòng có thể tiêu hao nhanh chóng lượng mỡ trong cơ thể và loại bỏ mệt mỏi.